Канікули. Сьогодні не хочу говорити про роботу. Душа та розум потребують відпочинку, перезапуску внутрішнього ресурсу. Щоб навчати інших, надихати та підтримувати, нам важливо дбати про свій емоційний стан. І саме під час канікул більше можливостей для читання, відвідування бібліотек, книгарень, музеїв чи театру. Бо проблема професійного вигорання дуже серйозна та персонально для мене актуальна.
Цікаво про те, що вчителям теж потрібні канікули та як поновити ресурси, написано в цій статті
Я не маю можливостей кардинально змінити на цей тиждень свій режим життя, здійснити подорожі чи відвідування культурних заходів, тому спланувала, що буду читати, які фільми подивлюся. А ще буду слухати улюблені мелодії та насолоджуватися спогадами.
Немає коментарів:
Дописати коментар