Самая лучшая диета:

• Исключить из рациона мнение чужих людей.
• Не наедаться перед сном тревожными мыслями.
• Уменьшить употребление негатива и бесполезной информации. 
• Выпивать по утрам стаканчик любви к себе.

И отдых для глаз...